Entfernen Sie eine Sache aus Ihrem Zuhause und Sie werden länger leben: Ein 92-jähriger Kardiologe spricht über Gesundheit und Herz.

Jewgeni Tschasow, ein sowjetischer Arzt, renommierter Kardiologe und zentrale Figur der Medizin des 20. Jahrhunderts, lebte 92 Jahre lang, ohne krank zu werden, ohne sich der Müdigkeit hinzugeben oder sich über das Leben zu beklagen. Sein Geheimnis lag nicht in Wunderdiäten oder modernen Routinen, sondern in etwas viel Tieferem und Einfacherem: wie man im Frieden mit sich selbst und seiner Umgebung lebt.

Chazov hörte im Laufe seiner Karriere nicht nur Tausenden von Herzen zu; er verstand auch sein eigenes. Und was er bis zu seinem Lebensende teilte, war eine Vision von Wohlbefinden, die auf Ruhe, Vergebung, Ehrlichkeit und vor allem Zielstrebigkeit basierte.

Was sollten Sie aus Ihrem Zuhause entfernen?

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