Natron und Zitronenwasser: So bereitest du es richtig zu und dosierst es

Natron und Zitronenwasser: So bereitest du es richtig zu und dosierst es

 

Backpulver gemischt mit Zitronenwasser ist ein altbewährtes Naturheilmittel, das für seine verdauungsfördernde, magenberuhigende und körpereigene pH-Wert-Regulation bekannt ist. Diese Kombination bietet zwar mehrere Vorteile, dennoch ist die richtige Anwendung – insbesondere die richtige Dosierung und der richtige Zeitpunkt – wichtig, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Um dieses einfache Getränk zuzubereiten, benötigen Sie Folgendes:

  • Ein Glas (200–250 ml) Mineralwasser oder gereinigtes Wasser, bei Zimmertemperatur oder leicht warm
  • Saft einer halben frischen Zitrone
  • ¼ Teelöffel (ca. 1 Gramm) Backpulver

Wie man es macht

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