Die Wahrheit über „gesunde“ Pflanzenöle

Viele glauben, Pflanzenöle wie Raps- und Maisöl seien herzgesund. Doch laut Dr. Cate Shanahan, renommierter Ernährungswissenschaftlerin und Beraterin von Kobe Bryant, sind diese Öle schädlicher als Zucker – und sogar schädlicher als Zigaretten.

Einmal aufgenommen, können sie bis zu zwei Jahre im Körper verbleiben, die Zellen umhüllen und den Fettstoffwechsel stören.

Das erklärt, warum viele Menschen trotz gesunder Ernährung und Sport Schwierigkeiten beim Abnehmen haben. Diese Öle verhindern, dass die Zellen Signale zur Fettverbrennung erhalten, wodurch ein Teufelskreis der Frustration entsteht.

Eine verborgene Geschichte

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